Musik har kraften til at trænge ind i sjælen, ikke kun får den trommehinderne til at vibrere, men den er også i stand til at skabe trivsel for sindet og kroppen. Afhængig af genren kan musik bringe tristhed, glæde, energi, afslapning, og hvis vi taler om musik, langsom, rolig musik med lange toner og lette lyde, kan evnen til at koncentrere sig også forbedres.
Når vi tager et spor fra en artikel på et amerikansk sted, ser vi her en placering af den mest afslappende musik gennem tidene, dem, der skal bruges til at lukke øjnene, finde ro og ro, selv for at falde i søvn eller blot hvile dit sind og glemme ethvert problem.
1) Marconi Union - Vægtløs
Ifølge nogle undersøgelser er dette den mest afslappende sang nogensinde, skabt efter på en videnskabelig måde for at reducere mental aktivitet ved hjælp af rytmer og harmonier, der er i stand til at inducere søvnighed.
Efter cirka fem minutters lytning til denne sang, skulle hjertet slå langsomt til musikken og gå fra de første 60 slag pr. Minut til 50.
2) Airstream - Electra
Der er dem, der anbefaler at lytte til denne chill out sang på en langsommere måde ved at indstille den til 0.5 på Youtube.
3) DJ Shah - Mellomaniac (Chill Out Mix)
Dette spor har et lidt hurtigere tempo end de fleste menneskers hjertefrekvens, men har en mærkbar effekt på, at du falder i søvn.
4) Enya - vandmærke
Denne sang er meget berømt og er i stand til at vække unikke følelser.
5) Coldplay - Strawberry Swing
Sang fra en af de mest berømte og talentfulde grupper i verden, afslappende og i stand til at skabe fred.
6) Barcelona - Venligst ikke gå
Dette er en sang med triste, men også afslappende toner.
7) Alle hellige - Pure Shores
En person vil vende næsen op for at huske de hellige, men dette var også lydsporet til filmen The Beach.
8) Luft: Alene i Kyoto, Cherry Blossom Girl and Playground Love
Faktisk fortjener hver sang fra den franske gruppe Air at være til stede på denne liste.
9) Adele - nogen som dig
Smuk tårevygende sang, der berører sjælen.
10) Mozart - Song on the air
Den eneste klassiske sang på listen af Mozart.
11) Cafe Del Mar - Vi kan flyve
Hvis du kan lide genren med chill out-musik, skal Cafe del Mar-samlingen alle købes fuldt ud og lytte, når du vil finde afslapning og ro.
12) Jose Padilla - Adios Ayer
Vidunderlig chill out musik, måske lidt for hurtig, men alligevel i stand til at sætte ethvert hjerte i fred.
Listen kan fortsætte med andre titler, såsom:
Enya - Blue Carribean
Mogwai - Tag mig et sted dejligt
Massive Attack - Teardrop
Radiohead - Høj og tør
Muse - utilsigtet
Otis redding - sidder på havnen i bugten
Cat Stevens - Far & søn
Now We Are Free - Il Gladiatore soundtrack
Hvis du vil tilføje mere, skal du fortælle folk det.
LÆS OGSÅ: Lyder at slappe af, musik til at koncentrere sig, sove eller vågne op
