Af alle de ting, du kan gøre med en smartphone, er en meget speciel operation at måle din hjerterytme .
Denne type aktivitet kan udføres i dag med en hvilken som helst af de fitnessarmbånd, der er til salg eller endda med et smartwatch. Mislykkes det, selv med en simpel smartphone ved hjælp af kameraet og et specielt program, der gør detekteringen.
Betjeningen af en app, der måler hjerterytmen, er baseret på kameraet og blitz : Hvis du forsøger at dække flashlyset eller enhver anden lommelygte med håndfladen, vil du se en lys rød effekt, som er den del af lyset, der er i i stand til at passere gennem huden. Pulsfølerne i fitness-trackeren bruger dette lys, hvilket får et stærkt lys til at blinke på huden, så det trænger ind og reflekteres af blodet, der strømmer gennem det. Sensoren fanger billedet og behandler det til at beregne beats per minut.
Smartphones har specifikationer og tilstrækkelig behandlingskraft til at udføre denne beregning, så der er oprettet flere applikationer, der kun bruger blitz og kamerasensoren til at beregne puls og hjertefrekvens . Mens man måske tænker på den sædvanlige falske app, fungerer denne type app i virkeligheden meget godt, ligesom armbåndsdetektoren eller smartwatches.
Den bedste app i øjeblikket er bestemt nøjagtig pulsmåler, meget minimal, som giver dig mulighed for at måle din puls ved hjælp af kameraet og flashen på din smartphone. Appen kan understøtte Google Fit og ved at sende statistikker til appen til dybdegående analyse. Dens funktion på Android er ikke så hurtig som fitness trackers, men det giver ensartede og absolut online resultater.
For at måle din hjerterytme ved hjælp af appen skal du installere den og give adgang til kameraet, så det kan tænde blitz og optage billedet. Appen holder kameraet aktivt og begynder automatisk at måle din hjerteslag, så snart du sætter din finger på kamerasensoren. Din finger skal placeres for at dække både kameralinsen og blitz for nøjagtige resultater. Det er ikke nødvendigt at røre ved en knap for at starte måling manuelt, og du kan gemme dataene i statistikloggen, så du kan kontrollere målehistorikken. Du kan derefter se minimum, maksimum og gennemsnitlig hjertefrekvens i det ugentlige diagram.
En anden populær app, der måler hjertefrekvens på Android-smartphones, er øjeblikkelig hjertefrekvens gratis, skønt i mine mindre nøjagtige tests.
Den bedste gratis app er Instant Heart Rate: HR Monitor .
HR-monitoren beregner impulsen ved at føre et lys gennem fingeren. Lapp kræver, at du opretter en konto, før du kan foretage en måling. Efter installationen skal du bare trykke på måleknappen i bunden for at starte detekteringen, hvorefter du sætter din finger på kameraet og sørg for at dække både sensoren og blitzen for maksimal præcision. Efter ti sekunder vil du få antallet af hjerteslag pr. Minut.
Appen tilbyder mange ekstra funktioner til måling af hjertefrekvens, men for at få dem skal du betale for den fulde abonnementsversion.
Generelt er en puls mellem 60 og 100 slag pr. Minut normal, mens for lave hjerterytme kan indikere en veluddannet person eller en med sundhedsmæssige problemer, mens høje frekvenser kan skyldes fysisk anstrengelse, følelser eller medikamenter. Selvom det ikke kan betragtes som et medicinsk instrument, bliver denne type applikationer meget nyttige under sportsaktiviteter for at kontrollere, om du prøver for hårdt.
LÆS OGSÅ: Apps til træning, sport, løb og fitness (Android - iPhone)
Denne type aktivitet kan udføres i dag med en hvilken som helst af de fitnessarmbånd, der er til salg eller endda med et smartwatch. Mislykkes det, selv med en simpel smartphone ved hjælp af kameraet og et specielt program, der gør detekteringen.
Betjeningen af en app, der måler hjerterytmen, er baseret på kameraet og blitz : Hvis du forsøger at dække flashlyset eller enhver anden lommelygte med håndfladen, vil du se en lys rød effekt, som er den del af lyset, der er i i stand til at passere gennem huden. Pulsfølerne i fitness-trackeren bruger dette lys, hvilket får et stærkt lys til at blinke på huden, så det trænger ind og reflekteres af blodet, der strømmer gennem det. Sensoren fanger billedet og behandler det til at beregne beats per minut.
Smartphones har specifikationer og tilstrækkelig behandlingskraft til at udføre denne beregning, så der er oprettet flere applikationer, der kun bruger blitz og kamerasensoren til at beregne puls og hjertefrekvens . Mens man måske tænker på den sædvanlige falske app, fungerer denne type app i virkeligheden meget godt, ligesom armbåndsdetektoren eller smartwatches.
App til måling af hjertefrekvens på Android
Der er mange apps i Play Store, der giver ret gode resultater. Den eneste grundlæggende forskel er repræsenteret af de ekstra funktioner og metoden til beregning af impulsen, som måske kan afvige lidt.Den bedste app i øjeblikket er bestemt nøjagtig pulsmåler, meget minimal, som giver dig mulighed for at måle din puls ved hjælp af kameraet og flashen på din smartphone. Appen kan understøtte Google Fit og ved at sende statistikker til appen til dybdegående analyse. Dens funktion på Android er ikke så hurtig som fitness trackers, men det giver ensartede og absolut online resultater.
For at måle din hjerterytme ved hjælp af appen skal du installere den og give adgang til kameraet, så det kan tænde blitz og optage billedet. Appen holder kameraet aktivt og begynder automatisk at måle din hjerteslag, så snart du sætter din finger på kamerasensoren. Din finger skal placeres for at dække både kameralinsen og blitz for nøjagtige resultater. Det er ikke nødvendigt at røre ved en knap for at starte måling manuelt, og du kan gemme dataene i statistikloggen, så du kan kontrollere målehistorikken. Du kan derefter se minimum, maksimum og gennemsnitlig hjertefrekvens i det ugentlige diagram.
En anden populær app, der måler hjertefrekvens på Android-smartphones, er øjeblikkelig hjertefrekvens gratis, skønt i mine mindre nøjagtige tests.
Mål puls fra iPhone
På trods af de begrænsninger, som Apple har pålagt iOS-systemet, er det stadig muligt at måle pulsen fra iPhone uden at skulle bruge en Apple Watch eller andre fitnessarmbånd.Den bedste gratis app er Instant Heart Rate: HR Monitor .
HR-monitoren beregner impulsen ved at føre et lys gennem fingeren. Lapp kræver, at du opretter en konto, før du kan foretage en måling. Efter installationen skal du bare trykke på måleknappen i bunden for at starte detekteringen, hvorefter du sætter din finger på kameraet og sørg for at dække både sensoren og blitzen for maksimal præcision. Efter ti sekunder vil du få antallet af hjerteslag pr. Minut.
Appen tilbyder mange ekstra funktioner til måling af hjertefrekvens, men for at få dem skal du betale for den fulde abonnementsversion.
Generelt er en puls mellem 60 og 100 slag pr. Minut normal, mens for lave hjerterytme kan indikere en veluddannet person eller en med sundhedsmæssige problemer, mens høje frekvenser kan skyldes fysisk anstrengelse, følelser eller medikamenter. Selvom det ikke kan betragtes som et medicinsk instrument, bliver denne type applikationer meget nyttige under sportsaktiviteter for at kontrollere, om du prøver for hårdt.
LÆS OGSÅ: Apps til træning, sport, løb og fitness (Android - iPhone)
